毎日運動すれば、寿命が4年延びる

毎日、ウオーキングにして30分間、これを週5日続ければ、しない人よりもおよそ4年間長生きできることがわかったということ。心臓病も少ないらしい。元記事へのリンク(http://medwave2.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf?CID=onair/nh/nh_news/415276)


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